தூக்கும் அட்டவணை - ஒரு புதிய வேலை முறை

தூக்கும் அட்டவணையின் வடிவமைப்பு கருத்து (நியூமேடிக் அனுசரிப்பு மேசை) நான்கு கால்களிலும் நடப்பதில் இருந்து நிமிர்ந்து நடப்பது வரை மனிதர்களின் பரிணாம வளர்ச்சியிலிருந்து பெறப்பட்டது.உலகில் மரச்சாமான்களின் வளர்ச்சி வரலாற்றை ஆராய்ந்த பின்னர், தொடர்புடைய ஆராய்ச்சியாளர்கள், நிமிர்ந்து நடந்த பிறகு உட்கார்ந்து, அன்றாட வாழ்க்கையில் சோர்வைக் குறைக்க உதவுகிறது, எனவே இருக்கை கண்டுபிடிக்கப்பட்டது.வேலைக்கு உட்காரும் முறை கடந்துவிட்டது, ஆனால் நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பதால், நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பது வேலை திறன் மேம்பாட்டிற்கு உகந்ததல்ல என்பதை அவர்கள் படிப்படியாக உணர்ந்தனர், மக்கள் உட்கார்ந்து நிற்பதை மாற்ற முயற்சிக்கத் தொடங்கினர். , மற்றும் படிப்படியாக தூக்கும் அட்டவணை தோன்றியது.எனவே மேசைகளைத் தூக்குவதன் நன்மைகள் என்ன?

சமீபத்திய ஆண்டுகளில், நியூமேடிக் தூக்கும் அட்டவணை (நியூமேடிக் அனுசரிப்பு அட்டவணை) மேலும் மேலும் பிரபலமாகிவிட்டது.இது சந்தையில் லிஃப்டிங் ஆதரவின் பற்றாக்குறையைத் தீர்ப்பது மட்டுமல்லாமல், உட்கார்ந்து வேலை செய்வதற்கும் நிற்பதற்கும் இடையில் மாறி மாறிவிடும்.அதே நேரத்தில், உயர்தர பணிச்சூழலியல் நாற்காலி மற்றும் பாரம்பரிய கணினி அட்டவணையுடன் ஒப்பிடும்போது விலை ஒப்பீட்டளவில் சாதகமானது, பெருகிவரும் மக்கள் நியூமேடிக் லிஃப்டிங் டேபிளைத் தேர்வு செய்யத் தொடங்கினர்.நியூமேடிக் மேசையின் நன்மை என்னவென்றால்: பாரம்பரிய மேசைகளைப் போலல்லாமல், நீங்கள் எவ்வளவு உயரமாக இருந்தாலும் அல்லது குட்டையாக இருந்தாலும், உங்களது மிகவும் வசதியான உயரத்தை நீங்கள் சரிசெய்யலாம்.

உட்கார்ந்திருப்பவர்களுக்கு தூக்கும் அட்டவணைகள் மிகவும் முக்கியம், மேலும் ஒவ்வொரு மணி நேரமும் சுமார் 15 நிமிடங்கள் மக்கள் நிற்க வேண்டும் என்று நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.மக்கள் ஒரு மணி நேரத்திற்கு குறைந்தது 30 நிமிடங்களாவது நின்று ஆரோக்கியத்தை அறுவடை செய்ய வேண்டும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன, அதனால்தான் தூக்கும் மேசைகள் தோன்றும்.தூக்கும் அட்டவணைகளைப் பயன்படுத்துவது மக்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது, திறமையை மேம்படுத்தலாம், அதே நேரத்தில் நல்ல திறமைகளை ஈர்க்கலாம்;கூடுதலாக, இது நிறுவன செலவைக் குறைக்கும்.எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தூக்கும் மேசையைப் பயன்படுத்துவது நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து அல்லது நிற்பதைக் குறைக்கவும், உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், வேலை திறனை மேம்படுத்தவும் உதவும்.